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Conoce cómo prevenir el COVID-19

Estamos todos en un contexto difícil debido a la pandemia por el virus COVID-19, también conocido como Coronavirus. Actualmente, no existe una vacuna para este virus; sin embargo, puedes evitar contagiarte siguiendo algunas medidas básicas de higiene recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

covid-19

La prevención está literalmente en tus manos. Conoce el correcto proceso de higiene en tus manos.

Sigue estos consejos:

  • Lávate las manos hasta el antebrazo con agua y jabón por un mínimo de 20 segundos, puedes guiarte con la estrofa de alguna canción.
  • Al toser o estornudar, cúbrete la boca y nariz con un pañuelo desechable o con tu antebrazo; nunca lo hagas con tus manos directamente.
  • No te toques los ojos, nariz o boca si no te has lavado las manos primero.
  • Solo si no cuentas con agua y jabón cerca, utiliza gel antibacterial. Toma en cuenta que esto no debe reemplazar el lavado de manos.
  • Evita el contacto directo con personas que muestren síntomas como los del resfrío o gripe. Mantén 1 metro de distancia promedio.
  • Cuando utilices papel higiénico o pañuelos descartables, asegúrate de botarlos en el basurero y lavarte las manos luego.

¿Cuándo debo lavarme las manos?

  • Al llegar a tu casa u oficina.
  • Luego de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
  • Antes de comer o manipular alimentos.

 

Posted by Ministerio de Salud del Perú on Tuesday, March 17, 2020

 

Juntos podemos superar esta situación. Cuídate y cuida a los demás.

 

Lima, 20 de marzo 2020

Fuente: Ministerio de Salud del Perú

Imagen de portada: Creative Commons modificada en brillo y contraste.

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